2016-11-16から1日間の記事一覧

スマホ依存の現代に重要な『ハーバード集中力革命』エドワード・M・ハロウェル

ADHD研究の世界的権威である医学博士が明かす、 集中力と生産性を劇的に高める叡智の集大成! 「ついダラダラ過ごしてしまう」 「気が散って集中できない」 「途中で飽きて投げ出してしまいがち」こうした悩みはすべて、 「集中力低下」に原因があります…